Hvorfor du skal bruge CBD til sport og atletisk præstation

CBD bruges af mange topatleter. For eksempel er MMA-kæmpere, Diaz-kæmpere - Nate Diaz og Nick Diaz også store fortalere for at bruge CBD til restitution efter kampen.

For ikke længe siden så vi Nate Diaz dampe CBD efter hans UFC-kamp mod Conor McGregor:

Derudover investerer mange atleter i CBD-forretningen. Sandsynligvis også fordi de finder CBD nyttig til atletisk præstation og restitution efter træning.

Industrien omkring CBD er i øjeblikket meget populær og forventes at nå milliarder af dollars i de kommende år.

Atleter har brug for en god nats søvn og en hurtig restitution for at præstere godt. Derfor kan CBD være meget nyttigt for dem, da det hjælper med at håndtere søvnløshed, reducerer betændelse og forkorter den restitutionstid, der kræves af muskler efter fysisk anstrengelse.

Hvad er CBD

CBD er en ikke-psykoaktiv cannabinoid. CBD blev kasseret i årevis, fordi det ikke har nogen psykoaktive egenskaber. Imidlertid er dens medicinske muligheder for nylig blevet tydeligere og mere værdsat, herunder at reducere betændelse og angst. CBD bruges endda som behandling for visse former for epilepsi og gigt.

CBD tolereres let, og selv doser på 1500 mg om dagen tages af mennesker uden problemer.

Cannabis og medicinsk brug

Den fælles konvention om narkotiske stoffer (1961) klassificerede tidligere cannabis og dets bestanddele som "narkotiske stoffer". De farmakologiske betingelser blev efterfølgende ændret af konventionen om psykotrope stoffer underskrevet i Wien (1971). Denne regel påvirkede dog ikke tidligere lovgivning om "narkotiske stoffer" (nemlig enkeltkonventionen af ​​1961). Mange andre stoffer er derfor blevet tilføjet til tabellen over kontrollerede eller strengt forbudte stoffer.

Både hamp og kokain blev klassificeret som narkotiske stoffer, og ved at vedtage en lov om ikke-narkotiske stoffer forekom det hensigtsmæssigt at trække nogle af de tidligere regler tilbage og inkludere dem som "psykotrope" stoffer. Dette blev foreslået af mange farmakologer, da konventionen fra 1971 omfattede amfetamin (stoffer, der er tæt analoge med kokain), og også THC (tetrahydrocannabinol) som psykotrope stoffer. Men ved at fjerne dem fra den "beroligende" lovgivning, blev fejlen i den tidligere klassificering erkendt, og efter en række private diskussioner blev det besluttet at lade tingene være som de var.

På grund af det tidligere forbud mod cannabis og hamp forsvandt cannabinoider stort set fra videnskaben. Derfor har vi indtil nu vidst meget lidt om cannabis og dets medicinske anvendelser.

Medicinsk brug af cannabis blev et politisk spørgsmål i 1980'erne på højden af ​​AIDS-krisen. Mange mennesker, der lider af AIDS, kæmpede for brugen af ​​cannabis som et anti-emetikum. Dette blev efterfulgt af godkendelse af lægemidler til behandling af kvalme såsom marinol og dronabinol.

Der er nu også godkendt medicin som Sativex til behandling af smerter (aktive cannabinoidkomponenter THC og CBD) og Epidiolex (til behandling af epilepsi).

Det er dog uheldigt, at årtiers forbud i væsentlig grad har bremset udviklingen i brugen af ​​cannabis og dets derivater.

CBD til atleter og atletisk præstation

CBD eller cannabis er ikke præstationsfremmende stoffer. Det er især nyttigt for dets smertelindrende egenskaber og fordi det reducerer betændelse. Desuden reducerer CBD ikke din fysiske ydeevne.

På den anden side er THC, en psykoaktiv cannabinoid, forbundet med nedsat motorisk ydeevne. Ikke desto mindre indeholder CBD-olier, e-væsker, tinkturer meget lave mængder af THC, og derfor er CBD-olier absolut ikke forbundet med nedsat motorisk ydeevne.

CBD egenskaber

CBD og atleternes atletiske præstationer er hovedsageligt forbundet med:

1. Antiinflammatoriske egenskaber: Dette gør det muligt for atleten at komme sig hurtigere og opleve mindre muskelbetændelse. Du vil kort sagt ikke opleve så meget og derfor færre muskelsmerter.
2. Beroligende og angstreducerende virkning: Atletisk præstation kan forbedres, når først atleten oplever endnu mindre angst. CBD til atletisk præstation er nyttig til at reducere angst. Derudover oplever du også mere hvile, hvilket gavner restitutionen. 
   
   Mange atleter og eliteatleter oplever også angst og 'sceneskræk', som er frygten for at gøre noget forkert foran en gruppe mennesker. Denne situation forbedres også ofte med daglig brug af CBD.
3. CBD og hjernerystelse: CBD kan have både neurobeskyttende og smertestillende egenskaber. Med andre ord reducerer det skader på hjernens neuronsystem. Desuden er det muligt stimulere vækst og udvikling af nye neuroner.

Der er også mange andre egenskaber forbundet med CBD, som kan være nyttige for atleter. For eksempel er der nogle undersøgelser, der hævder, at CBD også kan hjælpe dig med at tabe dig.

Ikke desto mindre er det vigtigt at tage alle CBD-nyheder med et gran salt. Mange CBD-nyheder er ofte overdrevet skrevet af CBD-sælgere. Selvom vi også er en del af CBD-forretningen, vil vi gerne understrege, at mange undersøgelser stadig er i de tidlige stadier. Vi finder det meget vigtigt at informere vores kunder om CBD-produkter og hvilke undersøgelser der stadig er i gang. For eksempel kan ingen garantere, at CBD vil helbrede kræft, selvom der er lovende undersøgelser om CBD og kræft, f.eks. hvordan CBD effektivt kan modulere tumorvækst. Men som tidligere nævnt er der brug for meget mere forskning om dette uhyre vigtige emne.

Hvordan skal jeg bruge CBD til atletisk præstation

CBD sælges i mange former, såsom tinkturer, olier, vapes, cremer og/eller spiselige ting. Der er utilstrækkelig information om de korrekte doser. Dosis afhænger hovedsageligt af personens vægt. Nogle kilder foreslår at starte med en dosis på 5-10 mg og øge med 5 til 10 mg, indtil du mærker smertelindring eller et fald i betændelse.

Konklusion: CBD for atleter og atletisk præstation

Vi ved, at CBD er fantastisk til angstbehandling. Frygt er ikke en god allieret for at opnå en god præstation, ikke kun i atletik, men også i andre discipliner. Når vi føler os angste eller stressede, tænker vi ikke klart. Derfor kan CBD også hjælpe atleter, der lider af angst.

Der har været tilfælde af utroligt gode atleter, der har været nødt til at gå på pension før tid på grund af angstproblemer. For eksempel var der tilfældet med Sebastian Deisler, en fodboldspiller, der spillede for Bayern München. Sebastian Deisler var sårbar til dels på grund af sin frygt. Der er også situationen for Per Mertesacker, verdensmester i fodbold med Tyskland og tidligere Arsenal-centerback. Per Mertesacker udtalte, at han ikke kunne lide fodbold, og at han før hver kamp led af kvalme og nervøsitet. Hans frygt tillod ham ikke at nyde fodbold. Det er kun to tilfælde af atleter, der lider af angst. De kunne højst sandsynligt have haft stor gavn af at bruge CBD, men desværre var CBD ikke lovligt for dem på det tidspunkt.

CBD er ikke kun fantastisk for en atlet, der lider af angst, men også for alle til at reducere betændelse og som smertestillende middel.