Beskrivelse
Kollagen er et protein, der udgør omkring 30 % af alle proteiner i vores krop og spiller en vigtig rolle i strukturen af hud, muskler, knogler, sener og bindevæv. Det findes også i organer, blodkar og tarmvæggen. Når vi bliver ældre, producerer vores kroppe mindre kollagen. Supplering med kollagen kan give flere fordele:
- Hud: Understøtter elasticitet, hydrering og reducerer ældningstegn.
- Haar: Stimulerer sund hårvækst og styrke.
- Negle: Bidrager til stærkere, sundere negle.
Bland 1 ske (10 g) Clearly Collagen med vand eller din yndlingsdrik (såsom Not Coffee). Du kan også tilføje kollagen til:
Smoothies: For et ekstra boost i din grøntsags- eller frugtsmoothie.
Morgenmad: Bland det med havregryn eller yoghurt.
Kollagen har tydeligvis en neutral smag og opløses godt.
Bagning: Brug den i opskrifter på pandekager, muffins eller småkager.